SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • eurochem jaki to jest czeski?moze ktos bral ten tajlandzki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-01-26 22:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROTFL sezonu transferowego

    Post
    Piłka Nożna

    odsyłam do regulaminu działu.... a niby w jaki sposób sie skompromitowała ?? Skoro wiadomo było, że i tak nie ma szans na kupno to tym bardziej prawdopodobne jest, że było to celowe. Dzieki temu wokół klubu robi sie szum. Gazety ciagle piszą o tym, o "hicie transferowym" itd. czyli chwyt marketingowy. Pozatym mogli tez w ten sposób [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2005-01-26 22:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bez sensu i tylko sie na tym traci. Pisal ktos ze jak to jest gra to nie moze byc 100% pewnosci- masz racje -zgadzam sie z toba tylko ze ja nie pisze ze wiem jaki bedzie wynik meczu, tylko ze pewny jest zysk- a jak to zrobic to jest opisane w instrukcji ktora wysylam mailem. Aha... i tak w sumie przydalo by sie troche kultury nie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14739 Data: 2005-01-27 01:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Doping

    qrde a nie moglbys napisac z wlasnych doswiaczen jaki jest dla Cieibe pewny produkt?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-01-27 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opalalbym sie caly tzn. twarz tez, a potem chcialbym juz twarzy nie opalac. Zalezy mi na tym zeby miec cialo opalone a nie buzie, mozna sobie czyms zaslonic twarz podczas opalania na solarium (czym?), poza tym nie chce miec takiej ciemnej buzi, nie podoba mi sie to bo ja mam raczej ciemna karnacje i taki kolor twarzy jaki mam jest ok. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-27 09:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak to jaką? siłka pon i piątek + środy i niedziele hantelki i drążek w domu >>>Ok.To i diete masz...wiec nie musze nic pisać na ten temat... 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? Mam krzywą przegrodę i przy nurkowaniu mogę nabawić się "zatok", ale to chyba nie istotne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2005-01-27 10:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila:plan-3xtyg,ale jest problem....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki seewy, zaczalem juz tracic nadzieje, sog wielki dla ciebie. Moim celem jest sila, masa przy okazji ile tam wejdzie (stad ten gainer i stad jeszcze ze czasem 2-3h po treningu nie mam czasu na posilek). Dalej proponujesz ACT w tym wypadku? A z planow NA SILE 3dniowych jaki wedlug ciebie bylby najlepszy w moim boksikowym przypadku? Dzieki,pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2005-01-27 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie moj plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ,,YaKuZa... no ty tez sie nie popisales jak by nie bylo '' Zniwo , spoko ale ja powoli analizuje wszystko bo chce mu jak najlepiej pomóc a Ty nawet nie dowiedziałęs sie jaki ma staz itp a podałęs mu mały armaggedon np na bicepsy , przy jego stazu takie cos jest zbedne a nawet czest sie konczy kontuzja , narazie niech sie koncetruje na technice [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-01-27 13:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenicie moj plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    YaKuZa... Kurde przeciez 2 latka to nie jest tak malo! W jaki sposob bys nie cwiczyl... to jest to okres po ktorym twoje miesnie sa calkowicie przystosowane do treningu! Nie mowie - pytasz sie o staz itd. - WZOROWO, ale ja taki wzorowy nie jestem -> Popatrz na profil kolesia: Wycisk 100, ramie 37, waga 88kg - no nie powiem ze szokujace po 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2005-01-27 13:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no a jaki masz cel ... jaki teraz stosowaleś trening czy to była masa czy siła przedewsytkim ty musisz wiedzieć jaki jest Twój cel dopiero potem możęmy się zastaanwiać co i jak dalej podaj staż i cel

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2005-01-27 20:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - plan - potrzebna szybka pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siemasz. napisze cos chociaz z czasem krucho. zacznijmy od tego czy miales juz stycznosc z silka i jaki masz staz. oczywiscie raz ze jezeli chces schudnac (bo pewnie o to glownie chodzi) to podstawa jest dieta.no wiec na poczatek polaczyl bym inaczej grupy miesni. ale nie powiem ci dokladnie bo nie wiem co i jak moze jezeli jestes poczatkujacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2005-01-27 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 lata przerwy i teraz zamierzam zaczac ponownie ! PYtanie 1. to cwicze od godizny 18-19.30 i co najlepiej jesc przed i po treningu w tych godzinach ? 2.kiedy mogbym kupic jakis suplement i najlepiej jaki kreatyna ? carbo? 3.i czy np klatka wraz z tricepsem poniedziale nastepnie sroda biceps i plecy i sobota barki nogi jest dobre czy nie??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2005-01-27 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    Doping

    1-10 nie bardzo rozumiem, mozesz mi napisac o jaki testosteron chodzi, i ile mam tej maty zjesc, i czy w piramidce czy jak? i najlepiej jakiej mety jakbys mogł, wybacz ze sie tak dopytuje ale na razie sie gubie w tych rozpisach, kazdy chyba na poczatku jest laikiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2005-01-27 23:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejne HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] opadu bez obciazen 1x Szrugsy 1x " -- podciaganie możesz spróbować zrobić tak: przez 15-stki robisz na max - czyli te 7-8 powtórzeń potem w dzięsiątkach ustalasz sobie jakiś próg powtórzeń- ale raczej nie max, jeśli przez 15stki się nie wyrobisz to zacznij od 6-7 powtórzeń następnie co trening albo co dwa, dokładaj obciążenie np co 1,5 kg- [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2005-01-27 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni w sieci krąży e-mail z załącznikiem w postaci prezentacji formatu .pps. Nie jest to wirus, niemniej e-mail może okazać się zabójczy. Są w nim bowiem zawarte porady w jaki sposób ratować się w momencie, gdy dopadnie Cię zawał. Lekarze ostrzegają jednak, że zastosowanie się do podanych sposobów może jedynie pogorszyć sytuację chorego. Mail [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 09:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imprezowy problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kim ty k.urwa jestes ze nie mozna podwazac twojego zdania , to jest forum dyskusyjne moje zdanie w tym temacie jest takie a twoje inne i to cie boli ? lol stary widac jaki jestes "dorosły i doswiadczony" że nie szanujesz cudzego zdania haha

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6396 Data: 2005-01-28 11:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    program ulatwia mi w 99,9% przygotowanie diety, to jest najlepszy wynalazek jaki tylko mogles zrobic...

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na stawy - nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moj ostatni cykl: 120tab glukozaminy Olimp + 1 op MSM Olimp + 360 tab Gelart`u Nutrend + witamina C Nutrend + witaminy i minearły Vitrum. 1)czy pojawiły się jakieś nowości w suplementacji zwyrodnienia stawów? 2)Jest na rynku (niekoniecznie polskim) glukozamina w płynie ? (ważne żeby można było ją zamówić z polski) 4)Jest na rynku (niekoniecznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2005-01-28 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka a kazeina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasu. Pojawiają się również pomysły, aby połączyć serwatkę i kazeinę w jednej odżywce białkowej. Nie jest to idealny pomysł, ze względu na specyficzny sposób w jaki jest trawiona kazeina w żołądku, zalega ona bowiem tam przez dłuższy czas powodując, że niewiele serwatki jest w stanie wydostać się do dalszego odcinka układu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2005-01-28 13:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki staż naszego "podopiecznego" poprzedni trening zeby sie nie powtarzały co niektore cwiczenia czy celem jest masa czy cos tam ludzi podajcie cos o sobie albo o osobie dla kotrej ukłdać ktos ma plan bo inaczej to se mogę napisać ze swietny i idealny plan

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2005-01-28 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)